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　　本報訊（記者朱瑞娟）最近天氣更加寒冷，不少人的老寒腿又發作起來了。對于老寒腿，不少人認為熱敷可以緩解疼痛，然而，這種做法卻最傷腿。　　北京大學人民醫院骨關節科副主任醫師周殿閣介紹，老寒腿是民間的說法，在醫學上，就是隨著氣溫下降而發作或加重的下肢動脈硬化閉塞癥。之所以叫老寒腿，是因為天氣變冷、血管收縮，會導致原有病變的加重，因此，下肢動脈硬化癥患者經常在冬天出現癥狀惡化。　　盡管是老寒腿，但是很多民間對它的說法并不正確。首先，老寒腿雖帶著老字，卻并非老年人的專利。如果年輕人不注意腿部保暖，也可能會招來老寒腿。此外，老寒腿由于早期癥狀并不典型，所以常會被誤認為是老年人缺鈣或是腰椎病。　　周殿閣建議，老年人冬天要多用熱水泡腳，同時保證關節部位血液循環和活動自如，而熱敷會使關節循環不暢、發脹、發腫，不利于老寒腿的治療，建議在老寒腿發病時，不要用熱敷法進行治療。　　適度的體育鍛煉也可以緩解和預防老寒腿。不過，由于老寒腿的主要癥狀多為膝關節疼痛，所以很多人就把鍛煉目標僅僅瞄準膝關節。周殿閣指出，這樣做其實是不科學的，因為搖晃膝關節反而加重磨損致病情加重，老年人可以打太極拳、慢跑等來活動全身，緩解不適。　　（朱瑞娟）

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